Как научить кататься на велосипеде ребенка? Последовательность действий и рекомендации
Рано или поздно ребенок захочет научиться кататься на велосипеде. Первое время этот процесс будет проходить довольно сложно. Он будет терять равновесие и падать. Чтобы облегчить обучение, вам предстоит помогать.
Мы расскажем о том, как научить чадо управлять этим транспортным средством. И посоветуем, каких шагов нужно придерживаться.
Этап #1: Подготока
Купите велосипед в зависимости от возраста ребенка
Его нужно подбирать в зависимости от возраста. На шесть лет, он должен быть маленьким по габаритам. На десять и больше крупным.
Учите тогда, когда он вас об этом попросит
Дождитесь того момента, когда ребенок сам проявит инициативу. И попросит вас научить его кататься.
Заставлять - бессмысленно. При отсутствии инициативы, он будет делать это нехотя. И не сможет достичь нужных результатов.
Ваша задача - дождаться.
Подготовьте сидушку
Чтобы было комфортно, вам нужно настроить сидушку. Подогнать ее под текущий рост. Когда ребенок будет сидеть на велосипеде, его ноги в обязательном порядке должны доставать до асфальта. Если подобного вам достичь не удастся, то габариты подобраны неправильно
Извлеките педали из конструкции
Без педалей ребенок не сможет крутить колеса. Однако, на первых этапах обучения езде это и не нужно.
Малыш сможет научиться держать на нем равновесие. Он сможет встать по середине велосипеда. Зафиксировать его руками. И тянуть за собой.
Через некоторое время после этого вы сможете снова установить педали.
Или можно просто купить беговелю
Если ребенок маленький, то наденьте вспомогательные колеса
Вспомогательные колеса размещаются по бокам от задней части корпус. Они нужны для того, чтобы ребенок смог балансировать на транспортном средстве. И ездить без поддержки родителей. Потом их можно снять.
Учите только на ровной дороге
Идеально подойдут различные стоянки. И парковки. Они обладают гладкой поверхностью.
Обезопасите ребенка от травм с помощью специальной экипировки
Купите наколенники, налокотники и шлем. Эти предметы экипировки пригодятся во время обучения езде на велосипеде.
Скорее всего, во время этого процесса он будет падать. И, чтобы он не получил травму, ему рекомендуется надеть защитную экипировку.
Этап #2: Учим крутить педали, рулить и тормозить
На следующем этапе очень важно научить ездить на велосипеде с педалями.
Расскажите , что такое "положение готовности"
Залезьте на велосипед. Надавите на педали. И добейтесь такого положения, в рамках которого одна из них будет находиться немного выше, чем вторая.
После этого поставьте на самую высокую педаль ногу. И скажите, что это - положение готовности.
Посадите ребенка за велосипед и попросите покрутить ногами
После того, как ребенок усвоит положение готовности, посадите его на велосипед. Пусть разместит ноги так, как вы это показывали (на обе педали). И начнет медленно их крутить. Постепенно наращивая темп.
Параллельно с этим он должен регулировать направление своего движения с помощью руля.
Будьте рядом (на случай, если он упадет)
Всегда ходите рядом, когда он ездит. Если вдруг он упадет, вы сможете его поймать. И не допустить получения травм.
Отходить можно только тогда, когда он научится ездить самостоятельно.
Расскажите от том, как тормозить
В обязательном порядке проинструктируйте по поводу управления. Расскажите о том, что изменять направление движения можно с помощью поворотов руля. Дайте попробовать то, как это делается.
После этого расскажите чаду, как тормозить. Объясните, что существует две системы сброса скорости:
- Велосипед может тормозить с помощью специальной клавиши на руле.
- И может тормозить с помощью нажима на педаль по направлению назад.
Разберитесь в том, какая система торможения установлена на велосипеде вашего ребенка. И объясните ему, как ей пользоваться.
Этап #3: Учим держать равновесие
Зафиксируйте сиденье так, чтобы ребенок смог отталкиваться от поверхности ногами
Каждый велосипед имеет специальную конструкцию, которая позволяет зафиксировать сидушку на удобном расстоянии от земли. Ваша задача - поставить ее так, чтобы ребенок мог дотрагиваться ногами до поверхности.
Посадите ребенка на велосипед
Расскажите принципы работы велосипеда. Объясните, что для поддержания равновесия нужно крутить педали. Чем быстрее это делать, тем дольше он будет находиться на лету. И тем дольше он не будет заваливаться в стороны.
Попросите начать ехать, и поддерживайте его
Разместите руки на плечах ребенка. Скажите, что вы его страхуете. И попросите начать движение.
Давайте ему самостоятельно передвигаться на велосипеде. Поддерживайте его только для того, чтобы помогать балансировать.
Не удерживайте его на одном месте. И не толкайте.
Если у ребенка не получается крутить педали, пусть отталкивается от асфальта
Бывают ситуации, когда у ребенка появляются проблемы с прокручиванием педалей. Он не понимает, как с помощью них держать равновесие. В этом случае вам нужно на личном примере продемонстрировать то, как балансировать.
Попросите его снять ноги с педалей. И начать отталкиваться от земли. Тем самым, проезжая вперед и балансируя.
Во время этого процесса он должен рулить самостоятельно. Вам дотрагиваться до руля категорически запрещено.
Если во время процесса он начнет терять равновесие, поймайте его. Остановите транспортное средство. И предложите попробовать проехать снова.
Ни в коем случае не контролируйте осанку. И не пытайтесь его вернуть на ту же позицию после падения.
Контролируйте, чтобысмотрел перед собой, а не вниз
Во время езды взгляд ребенка должен быть устремлен по направлению перед собой.
Однако, многие дети допускают ошибку во время езды. Они смотрят на разные части велосипеда. Не уделяют внимания дороге. И из-за этого зачастую теряют равновесие. Падают.
Чтобы научить его смотреть перед собой во время езды, вы можете прибегнуть к некоторым уловкам. Например, попросить свою супругу (или супруга) встать прямо напротив его. И попросить юного велосипедиста смотреть на этого человека. А не по бокам.
Заключение
Правильная последовательность действий при обучении - залог успеха. Придерживайтесь наших рекомендаций, и ваш малыш сможет освоить транспортное средство всего за неделю.
Желаем вашему ребенку приятного катания. И езды без травм!